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分卷阅读32 (第1/2页)
束。” 江亦川满身汗,在清晨的太阳下似乎发着光,全身上下都冒着热腾腾的气,站在她旁边甩着湿漉漉的黑发,早就汗湿的T恤搭在肩膀上,露出肩膀上纹身,若不是他现在笑着,真像个流氓。 江亦川用肩膀捣捣她肩膀:“一会来看我打拳。” “和徐明对打?” “不,和大壮。” “成,先回去。” 温染又跑起来,江亦川和她一起并肩跑回去,何教练蹲在院子门口,扫了眼手里的秒表。 “现在开始休息,七点钟后接着训练。” 江亦川点点头,很是随意的进去,温染暗自心疼,这一天下来,需要多少的训练量。 一个小时之后,江亦川和胡大壮在一楼训练,徐明和陈教练在二楼训练,温染进了一楼看他训练。 何教练现在在锻炼他的耐力和灵活力,和胡大壮两人轮流上,江亦川几乎没有休息的时间。 在两人轮流的训练下,累的趴在围绳上,温染走过去递水,江亦川仰头咕噜噜喝完倒在地上,大字型躺在地上。 “没事吧。” “休息会。” 他累的几乎要说不出话,何教练走过来踢了他几脚。 “起来,继续。” 江亦川摆摆手,依旧是被何教练拉起来:“继续。” 温染看的心疼,都已经累成这样还要继续训练。 江亦川抹了把脸,和胡大壮继续对战,他累的出拳的速度跟着慢下来,胡大壮出拳的速度快,江亦川闪躲的不及时,直接被他一拳KO在地,温染几次想要去拉他,都被何教练拦住。 “起来,继续。” 江亦川趴在地上,在何教练倒数计的最后时间内,再次歪歪斜斜的爬起来,胡大壮接着出拳,他防守几次,身子跟着踉跄几次,再一次摔倒。 温染忍不住开口:“他已经到了身体的极限。” “嗯,江亦川,起来。” 他趴在地上一动不动,之前的出击几乎是耗尽了他所有的力气,温染立马从围绳下面钻进去,蹲在他旁边把人翻过来。 胡大壮除了拳击手套过来,帮她一起把江亦川翻过来。 “川川坚持了很久,突破上次的时间,而且多了六分钟,这相当于是两个回合了。” “嗯。” 温染心疼他,从心底发出的心疼,做一个拳击手太辛苦,完全是拼了自己的命,不知道他退役的时候,能不能拥有一个好的身体。 江亦川累的全身都在疼,脑子里嗡嗡响,他努力的睁开眼,看见温染蹲在她面前,似乎是红了眼眶,他慢慢的伸出手搭在她肩膀上,翘了翘嘴角:“我没事,就是体力消耗太大。” “嗯,别说话,休息会。” 何教练只给他半个小时的休息时间,接下来还有其他的训练项目。 何教练完全是在魔鬼训练,最大可能的提高他的耐力和体能,温染在他旁边坐了会,等他缓的差不多可以动,开始给他做按摩,放松全身紧绷的肌rou。 何教练出去抽烟,房间里就他们三个,胡大壮坐在角落里玩着手机,江亦川趴在地上享受按摩,一会就听见他肚子咕咕叫,还没到吃饭的时间。 “饿了?” 江亦川不好意思的“嗯”了声。 运动量这么大,不饿就不正常了,但是他现在控制体重,每天大概就吃个六七成饱
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