女子防身术 (第2/4页)

机会就来了。

    除了弹踢，还有一种直踢的办法，即直接往前踢。当男性yinnang的位置较低时，如被打得跪倒在地或下跪求饶时，可用脚尖直接往前狠狠地踢击其yinnang。而当对方被打得躺倒在地时，也可顺着其两腿中间用脚尖狠狠地踢击其yinnang。

    ２、脚蹬。

    （１）直蹬（脚踹）。当女性与男性双方面对面站立且有一定距离时，女性可用脚跟或脚底向前狠狠地蹬击男性的yinnang。当女性脚穿高跟鞋时，用高跟鞋的鞋跟蹬击男性的yinnang，其效果会十分明显，而当女性脚穿平底鞋时，往往只能蹬击到男性的yinjing，或受到yinjing的阻隔削弱了对yinnang的打击力度，其效果就大打折扣了，（２）后蹬（勾踢）。当女性被男性从身后紧紧抱住时，可将小腿向后上方弯曲，用脚跟狠狠地蹬击对方的yinnang，也可以用脚尖狠狠地踢击其yinnang。

    （３）侧蹬（侧踢）。当男性面向女性侧面站立且有一定距离时，女性可提起小腿，向侧面蹬出，用脚跟狠狠地蹬击其yinnang。当然，在这种情况下，也可用脚尖或脚背踢击对方的yinnang。

    （４）上蹬（上踢）。当男性试图将女性压倒在地时，或是将女性从前面抱住、抓往时，女性可顺势坐倒在地，并在下躺的过程中用脚向上狠狠地蹬击或是踢击对方的yinnang，使其从自己上方飞过且头部着地而受重创。在蹬击的同时，最好能抓住对方的双手并用力向下拉，以加强蹬击的力量。

    （５）下蹬。当女性将男性打得躺倒在地时，可用手提起对方的一只脚，或提起其两只脚并分开，然后顺着其大腿用脚向下狠狠地蹬击其yinnang。

    ３、踩跺。当女性将男性打得躺倒在地时，除了可采用直踢、下蹬等方式继续攻击其yinnang外，还有一种十分有效的攻击方式，即先提起小腿，将脚对准对方的yinnang，然后用脚掌狠狠地向下踩或用脚跟（此时最好是穿高跟鞋）狠狠地往下跺，其威力非同小可。

    二、膝的攻击。

    人的膝部的力量是很大的，女性当然也一样。用力量极大的膝攻击男性毫无承受打击能力的要害部位yinnang，可以说是杀鸡用了牛刀。在各种打击男性yinnang的方式中，用膝攻击是最具威力的一种。对自卫的女性而言，用膝攻击，就完全不必再有力量不够的心理上的担忧和压力了。以膝攻击yinnang还有另外两个好处，一是距离短，保证了攻击可以在瞬间完成；二是角度小，攻击准备和攻击过程都可以很隐蔽。膝的攻击方法很多，最适合于女性使用的攻击yinnang的膝法是提膝。提膝的动作很简单，就是抬起大腿，膝头高提，借着惯性，以膝头上部撞击男性yinnang。动作要领是，抬腿提膝要猛，要协调地发出腰腿之力，在提膝的过程中，小腿要尽量内收，以帮助用力。用以打击男性yinnang的标准部位是膝头上部（即十分坚硬的膝盖骨），但稍微再＊　上一些（即大腿前部），亦无不可。施用提膝之前，应注意将自己攻击之腿置于对方两腿之间，且攻击距离一定要近，不然动作不到位，对方稍微动一下就化解了。提膝的同时可用手帮助发力，即以手（最好是双手）抓住对方的头发、肩膀、手臂、手腕、衣服，或抱住其颈、腰猛地往下拉。

    当男性将女性从正面搂住腰部、背部、臀部，或是抓住肩部、胸部、衣领，或是掐住喉咙，或是抓住双手且距离较近时，女性都可以运用提膝攻击男性的yinnang。在上述情况下提膝攻击男性的yinnang还有一个特殊的好处，就是您一旦攻击到了对方的yinnang，往往就会一发不可收拾。由于在您攻击之前，对方的双手离他自己的yinnang较远，加上双方的身体贴得很近，对方往往无法将其双手转移过来保护自己的yinnang，因此在您完成一次攻击之后，其yinnang仍旧是暴露着的。即使对方想方设法移动其双手试图保护自己的yinnang，您也可以很容易地阻止他，只需抓住其双臂或双手即可。因为男性在yinnang被顶击后，已经没有力气阻止您，也没有力气摆脱您抓他的手。紧接着您要做的就是连续不断地抬腿，狠狠地撞击其yinnang。您会发现对方除了做出一副十分痛苦的表情外，根本就没有能力做其他的任何事情，甚至连叫痛都叫不出来了