六零女配是大美人_六零女配是大美人 第82节 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一页

   六零女配是大美人 第82节 (第2/3页)

醒。

    结果她睡的迷迷糊糊时,总感觉自己背后贴上了一具熟悉的身体,带着guntang体温的人小心?翼翼的把她拥进怀里,生怕吵醒了她。

    苏晏城的大手隔着衣服轻轻贴上了她的小腹,这里现在还是一片平坦,他难以想象,这里正?孕育着有他和妻子血脉的孩子。

    沈婉半睁着眼睛醒来,歪着头朝身后看去,还未彻底清醒的视线里陡然出?现了让她特别想念的人影,她一怔,欣喜的转身抱住了他。

    “你回来了!”

    “嗯,”苏晏城低应一声,慢慢收着动作抱住她,又不敢抱太紧,眼睛一直落在她脸上,生怕她有任何的不适。

    沈婉朝他一笑,蹭着他的肩窝再次抱紧了他,语气里满满的都是依赖。

    “晏城哥,我好想你,”说完,她又拿起他的手,主动贴到了自己肚子上,软着声音说:“宝宝也想你了哦。”

    苏晏城心?潮起伏不定?,眼底沉淀的温情瞬间奔涌而出?,他顺从心?意的低头吻住她,声音微哑:“婉婉,辛苦了。”

    两人耳鬓厮磨半晌才停下来,苏晏城克制的靠在她肩头低喘一声,黑眸彻底暗了下来,但他还是放开她,转身去卫生间自己冷静。

    沈婉看着他急走的背影,心?里颇有种扳回一城的感觉。

    隔天的端午汇演,团领导紧急开会,把表彰大会也挪到了这一天。

    而沈婉,作为优秀代表家属,上午参与?表彰大会,下午又上台为大家带来庆祝舞台。

    热闹非常的大礼堂里,苏晏城坐在前排位置,视线落在台上其中一位漂亮的舞蹈演员身上,一直一直都舍不得挪开。

    台上的沈婉似有所感,眉眼弯弯朝他的位置看去。

    第六十五章

    沈婉怀孕五个月时?,因为饮食控制的好,身材基本?也没胖多少,穿上宽松一点的衣服压根看不出来怀孕。

    她现在虽然不上台了,但依旧每天会去团里练一练基本?功,这也是她能保持身材的关键。

    隔壁钱慧孩子都一岁了,腰身上都还有怀孕时吃出来的小赘rou,每次看到她窈窕的身姿都很羡慕。

    沈婉最近因为怀孕的事清闲了不少,在家待的时?间变多,跟她也更?熟了些。

    所?以听到钱慧抱怨的话后,沈婉就建议她有?空的话可以跟着?她学一学团里给舞蹈演员身材塑型的基本?功。

    学会了后她在家也能做,平常再配合着?控制一下饮食,坚持个半年以上,身材慢慢就变好了。

    钱慧起初听了还很犹豫,因为她现在还在哺乳期,怕控制吃食对孩子会有?什么影响。

    “不会的,控制饮食只是吃的更?均衡,营养还是够的,对身体没有?影响。”

    沈婉自己就是这样做的,她虽然不希望因为怀孕生孩子让身材走形,但她对自己的孩子也很疼爱,当然不会拿自己的身体和孩子的健康开玩笑。

    她现在之所?以身材还能保持的这么好,一方面是因为饮食控制得当,平时?有?锻炼,另一方面可能也有?些体质原因,有?些人天生就是不显孕相。

    再来就是她自己是会定期去医院检查的,每次医生摸脉都说很好,她才敢放心的这么做。

    若不是钱慧平时?跟她相处时?很热心肠,跟她说了很多之前?怀孕期间遇到的小事情提醒她,沈婉也不会跟她提这么多的。

    哪个女人不爱美,钱慧当然也不例外,她今年也才二?十多岁,自从怀孕生产后,她从前?买的那些漂亮裙子就再也穿不上了。

    现在听沈婉说不会影响孩子,她当即点头说好,决定按照沈婉说的法子试试。

    这个时?候还没有?减脂餐的概念,沈婉教她的控制饮食的办法就是做饭时?少盐少油,少吃肥rou和重油重辣的东西,另外就是运动量要?跟上。

    前?面吃的那个钱慧没问题,就是后面那个运动量吧,沈婉教的那个塑型的法子对她来说实在太难了。

    “哎呦,哎,婉婉,婉婉你?轻一点,我这腿感觉要?断了。”钱慧自从决定跟着?沈婉减肥后,每天就会抽出?一两个小时?的时?间跟她来文工团运动,周末来的时?间会更?久。

    但一周过去了,她还是做不到劈叉那些高难度动作,她都二?十多了,骨头早就长?成了,刚开始肯定会疼。

    沈婉也不勉强她,让她慢慢适应,自己在一旁给她做示范。

    一个月以后,钱慧渐渐能做出?那些动作了,而控制饮食的效
加入书签 我的书架

上一页 目录 下一页