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    陆肯毫无选择权利，被临时私教封一巡给塞进了划船机。

    “拉动时呼气，对，胸贴紧档板，腰背要挺直但不要僵……你别绷得像一块钢板好吗？”封一巡在陆肯拉动把手时就站在一旁督促，指点得竟也有模有样，“再用力一点，注意是从两侧朝内发力……你用力一点，划船机真的没那么容易让你受伤。”

    但我真的很容易让划船机受伤。

    陆肯的反驳悄无声息憋在心底，手上小心翼翼增加着拉力，还得同时控制他的握力也不要过火，以免给这裹着防滑胶套的把手留下两个不可回弹的手印。

    “我还是第一次看见你这么不自信。”封一巡对陆肯说出这句的时候，他们就好不容易尝试完了划船机。

    假如说一开始，封一巡发现陆肯竟会为上手健身器械而紧张是觉得新奇，他的关心之中更多的是带着好玩意味。

    那么，在看陆肯以堪称战战兢兢的姿态试完了划船机后，他就真的是更多的单纯关心。

    “我不自信的地方其实还挺多的。”陆肯听出了封总更加真切的关心，然而他实在没法告诉对方，自己为控制力量所烦恼才那么谨慎。

    他回给封一巡一个对自身充满无奈的苦笑。

    那苦得太真情实感，让封一巡接下来都不自觉更加耐心且体贴，不再不断催促陆肯用力，改成反复问他：“你认为自己还可以吗？能继续用力吗？”

    乍一听上去，仿佛陆肯连Beta都不是了，是一个力量受先天生理局限，在做力量训练时十分不易的Omega。

    接下来对于椭圆机，蝴蝶机等器械的尝试都还顺利，暂时是没有发生陆肯担忧中的惨剧。

    倒是封一巡指点着指点着，他目光落在小心推拉器械的陆肯身上，忽然就意识到一个问题——

    等等，他是为了什么才把陆肯约到健身房来着？

    从容不迫在茶水间门口听墙角的总裁，当天明明是从八卦的只字片语里回想起了陆肯身材，碍于他仍没找到打开方式，下不了嘴，唯恐自己再贸然一口下去会让自己又被“扎”得晕头转向，他才决心曲线救国，把陆肯约来健身房。

    届时就算还是过不了嘴瘾，但至少可以可怜巴巴的满足一下看理想型在眼前运动的……精神瘾。

    陆肯对阿萨说他很少来健身，阿萨认为陆肯最近积攒了不少压力需要放松，这两点封一巡当然也都没有忘记。

    所以在封总的计划里，今天这场健身之行本该集二人世界与舒缓放松为一体。

    ……结果他稀里糊涂当起了临时教练，督促着在健身上意外笨拙的学员努力展开锻炼。

    这压力释放在哪啊？这是在反向增加压力吧？

    还有，“理想型私家高清健身现场”又在哪？