望将_第10章 班长,咱消停会儿吧! 首页

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   第10章 班长,咱消停会儿吧! (第2/2页)


    戴江刚开始一副事不关己的样子,溜进炊事班无非是肚子饿找吃的,现在的新兵吃苦意识太差了!但听到拆灶台时却倍感诧异,拆灶台有什么好处,无非是些破砖嘛……

    等等,戴江突然想到了什么,便转身向夜松他们看去只见这些家伙眼神躲闪,做贼心虚的表情一目了然。

    戴江仰望星空,内心悲叹这就是自己带出的兵啊!这群鸟人竟然拆了人家的灶台,当兵这么多年真是长见识了!

    点名后戴江带着自己的班到器械训练场,看着龇牙讪笑夜松等人道“既然连长都不追究了那我也就不再说什么,以后不要再犯了。现在我们进入正题,从今天开始每天晚上进行卷砖块和‘三个100’前进行一些其他的基础体能训练。”

    在众人的哀嚎中戴江让全班两人成搭档。

    “首先进行小推车训练,一人抱起另一人的两腿,扮演车的人用两臂支撑前行……”

    “好,现在互换,夜松速度加快,不要磨蹭……”

    “接下来扛起你们的搭档扶着栏杆做深蹲……”

    “每人多做几组,这对你们腿部肌rou有好处……”

    “现在大家平躺两腿抬起成大约45°角,没有我的命令谁也不需要放下……”

    “来做一组蛙跳……”

    “再做一组鸭子步……”

    “再……”

    “班长,咱……咱消停会吧,我……我们……实……实在是顶不住了……”夜松等人一边急促的喘气一边向戴江求饶。

    有道是一山要比一山高。

    原本大家认为队列训练好辛苦,结果就被拉去搞体能了。

    觉得基础体能太累,结果班长又搞什么“体能训练套餐”。

    大家真切的感受到队列训练让自己累成狗,而体能套餐使自己累成死狗。

    戴江看了看瘫在地上的众人摇了摇头道“小伙子们,还差得远呢!这才练了多久就把你们累成这样。算了,今天就到这里吧。”

    当队列集合完毕戴江却沉默了良久,突然说道“你们现在去吊杠,每人吊杠200秒咱们就回,这是最后一项了,大家坚持坚持就过去了。”

    众人绝倒,无奈的吊在杠上满脸呆滞的数着“一,二,三……”

    离开了器械训练场大家望着营房默默流泪,终于能回宿舍了,今天总算是熬过去了。

    这时夜松突然神经质的说了一句,“班长不会再让咱们蛙跳着回宿舍吧。”

    众人惊悚的看了他一眼又赶紧回头希望班长没有听到他的话,却发现戴江正点头认可。

    “嗯,好主意,现在大家开始蛙跳,圆满的完成今天的室外训练。”

    夜松看到大家一副想要掐死自己的样子,于是可怜巴巴的看向戴江。

    “班长,要不算了吧,您刚刚都说吊杠是最后一项了。”

    众人猛点头。

    戴江呵呵一笑“正所谓计划赶不上变化嘛,就当做附加套餐了,这真的是最后一项。诶?你们怎么都躺下了,快上楼,回去还要赶在熄灯前做卷砖块和‘三个100’呢……”

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