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物心得，自认为做了万全准备，结果进了组，被训练了几天后，还是傻了眼。

    和在学校与同学排练话剧时候不同的是，他们训练时候是跳跃着试戏，不是按照剧情从头到尾这样顺着来，这就要求他随时得切换情绪。

    早上也许还刚经历了一场战争，下午就得回到无忧无虑的少爷时期。

    乔海觉得自己都快要疯了，然而制片人不满意，对戏的时候在旁边指导他：“你不要这么僵硬，你对人物的理解是没有偏差的，但是你要演出那个感觉，不要让情绪串戏。”

    陆民没有和他们一起训练，同他对戏的是纪鑫，纪鑫饰演程楼之身边的副官，出镜率高，但是人物本身情绪要求不高，没事的时候就被制片人抓过来和乔海对戏。

    纪鑫吃着苹果：“我觉得你给自己的压力太大了。”

    乔海沮丧的放下剧本，揉了揉眼睛：“你俩先缓缓，让我找找感觉。”

    制片人看他确实苦恼，也不好多逼他，只是说：“正式开拍以后，拍摄进度会很快，而且不会想现在这样给你详细的讲戏，分析剧本人物，到时候会更吃力，你一定要在训练阶段把自己的情绪掌控好。”

    乔海低下头，说：“知道了。”

    制片人离开后，纪鑫收起剧本：“先别看了，我们去吃饭吧。”

    乔海叹了口气，他目前的状态真的太差了，坐在训练室，无非是耗费精力，他站起来和纪鑫去了大楼二十三层的食堂。

    他俩到了后，各自打了饭，看到宋梦和陈晓晓她们，便端着托盘走了过去。

    宋梦和陈晓晓凑在一起，对着手机叽叽喳喳，面前的饭全是青菜叶子，看上去都没有吃上几口。

    纪鑫坐在旁边：“吃这么点？”舞蹈学院的女生吃的很少，但是大量的训练后，大家多多少少会补充点rou和蛋白质之类的，像这种光吃菜叶子，恐怕是没有力气支撑舞蹈动作。

    宋梦百忙之中赏给他一个白眼：“你要是去镜头前转一圈，欣赏完自己的肿脸，也会回来和我吃一样的。”

    宋梦一米七的个子，体重才九十多斤，明明现实生活中已经“骨瘦如柴”了，结果上了镜，看着只是恰恰好的身材，根本不能胖一点点。

    “瘦身”“减肥”对学表演的人来讲，是司空见惯的事情，他们手机里常年装着几款测量体重的APP，体重计就摆在眼睛能看到的地方，吃什么东西之前都要算好卡路里。

    乔海对此见怪不惊，上学的时候就被同学各种稀奇古怪的饮食震惊过，就连他自己，尽量吃少一点，都已经成了根深蒂固的观念。

    他随口问了句：“你俩看什么呢？”