第43节 (第2/3页)

一个场景。”

    经过一轮游戏，吕彤彤对角色扮演开始感兴趣了。她期待地看着韩闻逸，等他继续往下说。

    “如果你是柳献，你的身边有一个你觉得什么都比你好的朋友，你认为她长得比你更漂亮，比你性格更好，比你更受欢迎。有一次走在路上，你们碰到了班上的一个同学，同学热情地跟她打招呼，却没有理睬你，你会怎么做？”

    吕彤彤愣住。这一次不是让她学会同理心了，而是让她尝试用柳献的思维方式去解决她自己碰到的问题。

    她想了想柳献的性格，说：“我会尝试主动加入他们的聊天吧。”

    韩闻逸便设计了一个更具体的场景抛给她。他假设他们在谈论一个她并不了解的话题，譬如某个时尚品牌，问她打算如何加入他们。

    吕彤彤绞尽脑汁地去想。假如是她自己，她对别人的聊天内容不太会感兴趣，她可能会待在旁边一言不发，甚至借口有事早点离开。但是柳献不会那样做。类似的场景也并非从来没有出现过。

    “柳献她是会……”

    吕彤彤还没说完，韩闻逸竖起一根手指制止了她。她连忙改口：“我会听听他们聊的是什么，回去了解一下。这样以后就能跟他们聊到一起了。”

    “你为什么有兴趣了解别人？”

    “……我想让大家喜欢我。”

    “大家因此喜欢你了吗？”

    “……”吕彤彤咬了咬嘴唇，“嗯。”

    “这件事难吗？”

    吕彤彤思考了一会儿，慢慢地摇头。柳献做的每一件事好像都不算很难。

    “这么做值得吗？”

    吕彤彤迟疑。这个问题如果问她，她会回答不值得。她花时间了解、迎合别人，她又能得到什么？可现在，她必须用柳献的思维方式去思考。毫无疑问柳献觉得值得，不然她不会这么做。那柳献究竟得到了什么？

    她不由想起人们见到柳献时的笑容，想起人们谈论柳献时的欢喜……连她自己，也嫉妒并喜欢着柳献……柳献得到的，是全世界的善意。

    原来她讨人喜欢并非天生，而是她足够用心和努力。

    她终于点头：“值得。”

    “那假如有人批评你的长相、身材和打扮呢？”

    吕彤彤露出不可思议的表情。她很难想象什么样的人会用这种话去批评柳献。就连她自己，平时在生活中碰到这样的人也不多。她听过最伤人的话大多是来自她父母的，还有就是来自那个树洞贴的网友评论。她的父母不光攻击她的长相和身材，她在他们眼里简直是一无是处的；而树洞贴的回帖里，那些网友也几乎把她从头到脚全部羞辱了一遍。

    “我……我会生气，然后找那个人理论？”她不太确定地说。

    “真的吗？”韩闻逸提出质疑。

    吕彤彤思考了一会儿，又摇头否定了：“不。我应该不会理他们。”

    “为什么？”

    “他们胡说八道。难道他们说我丑，我就真的丑吗？喜欢我的人那么多！”

    韩闻逸笑了。吕彤彤自己大约没有察觉，从他刚进来到现在，她的神态不知不觉已经改变了不少。她不再那样无精打采地瑟缩着了。

    角色扮演这种治疗方法，最有用的一点是，它可以帮助来访者学习新的思维和行为模式。

    人们想要发现自己的不足并不难，可想要做出改变非常难。每个人在成长的过程中早已形成了自己的思维定式和行为模式，并且习惯于用正面的词汇来自我评价。冷漠的人认为自己清高，胆怯的人认为自己安稳，冒失的人认为自己勇敢……恰恰是这些自我评价将自己限制住了。即使他们认识到缺点，却还是会本能地抗拒改变，因为他们认为改变是危险的、糟糕的，还可能会失去自己其他的优点。

    假如告诉一个胆怯的人应该勇敢一点，她内心的阻抗会非常强烈，并且坚信自己无法用勇者的思维来思考，因为她一开始就认为勇者的思维是错误的、可怕的。但如果告诉她，这只是一场角色扮演的游戏，她的内心也就没有负担了，她可以轻松尝试换一种视角来看待世界。假如她能在这个过程中发现新的视角对自己更有帮助，改变就不再是那么困难的事。

    “如果你是柳献，你打了个耳洞回家，你的父母非常生气，你母亲斥责你小小年纪像个狐狸精，你的父亲暴跳如雷地要扇你的耳光，”韩闻逸问出了最后一个问题，“你会怎么做？”

    吕彤彤刚才还越来越放松从容，然而在听到跟自己的父母相关的问题之后，她好容易找到的从容感瞬间消失得无影无踪。她的神色变得非常惊恐。

    韩闻逸刚才描述这一幕的场景是她之前曾向韩