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    余沂蒙攥着自己身上的破布条子，委屈的看着颜子歌。

    那小眼神跟快要哭出来了似的。

    “看我干什么？”颜子歌眉头蹙起，Omega这幅柔弱的样子，在Alpha看来，会是柔软，令人升起保护欲的那种，但是颜子歌作为一个Omega，只会觉得这样的Omega拖了他们后腿。

    颜子歌说：“不想参加训练就回去休息，别在我面前碍眼。”

    颜子歌的严厉是圈内众所周知的事。

    颜子歌对专业的态度严谨认真，这才导致了他对待每一件事的态度，都会无限趋于完美。

    余沂蒙现在多行不义，颜子歌自然不会帮他。

    他无所谓内部纷争，但纷争玩不过人家反被按死的这种人，颜子歌都不知道该怎么评价。

    再加上颜子歌本身就对楼停的印象更好，下意识的偏向楼停，一想到自己抢来的训练生，差点在队服上面被人算计，他这心里就有火气。

    余沂蒙还在装委屈装哭，颜子歌干脆不理他，扭头走到中间拍了拍手，在所有人都抬头看过来的时候，说：“大家都准备一下，做些简单地热身运动，十分钟后开始正式训练。”

    “好。”

    来这组的，除了颜子歌自己选的楼停以外，其他人都是主动过来的。

    也都是觉得自己擅长舞蹈，在这组能够更稳妥的拿分。

    他们还是需要这个节目的人气的。

    楼停正想着跟他们一起跳一遍热身运动，就见颜子歌朝自己走了过来，说：“楼停，你太僵硬了，热身运动就不做了，我帮你拉伸。”

    楼停：“？？？”

    打击报复？

    颜子歌看着楼停疑惑的表情就知道，自己没找错方式，顿时更热情了，“来来来，导师亲自带着你练。”

    楼停处于刚分化兽形阶段，还有些控制不住自己的力气，万一训练的时候不小心把颜子歌踢伤了可怎么办。

    楼停躲开他，说：“颜导师，我自己来就行。”

    “怕我伤害到你？不会的，我很有分寸。”

    楼停：“……”

    我怕我伤害到你。

    颜子歌还在想怎么帮楼停练的时候，旁边做热身运动的训练生停下来喊道：“颜导师，你不能厚此薄彼呀！”

    “对呀！颜导师，我们也都没有做拉伸呢！”

    “我也想要颜导师亲自帮我压腿。”

    有一个人带头，其他人也都跟着凑热闹。

    颜子歌说：“六个人正好两人一组，楼停单出来我才帮他练的。”

    一队是七个人，平均分本来就分不出。

    颜子歌指挥着楼停，说：“快，就