谈恋爱不如练花滑 第64节 (第4/4页)

要攻克发育关这个难题，陆酉每天必须保证8~9个小时的训练时长，她起床时间被提早到了五点，谢云君自然也是陪着自己女伴一起，天还没亮便被陆听讼带着进行一个半钟的晨练，洗漱整理完后前往学校上课。

    十一点四十，结束上午课程的他们要去省队食堂吃饭，按照巴耶科夫为陆酉制定的计划，陆酉需要吃下以前摄入量1.5倍的碳水，然后死命撸铁，把这些卡路里转化成为核心力量供能的肌rou。

    如今陆酉的上冰时间被压缩到了2小时，比起省队其他选手几乎少了一半的冰上训练，她更多时候是被巴耶科夫带领着，以毛子独特的增肌方法进行训练。

    据巴耶科夫自己说，自己当年就是靠这套增肌方法从转速玩家转型力量玩家，最后从贝尔加尔湖爬了起来。

    目前俄罗斯女选手普遍更认同转速流，他们觉得女选手的力量天生就要弱一些，因此也不太相信谢尔盖·巴耶科夫这套训练方式，可以说，大鹅一哥在退役后的教练生涯也不是那么一帆风顺的。

    为了证明自己是对的，巴耶科夫对陆酉的复健训练十分上心，把最好的资源都押在了陆酉身上，从陆地到冰上都会亲自跟着，等陆酉去上舞蹈课或者做理疗后，他才会去指导自己儿子和省队其他选手训练。

    对此，省队所有人都没有怨言。

    不管陆酉在下个赛季能否找回状态，她和谢云君曾经取得的成就是有目共睹的，把优先级给予最有潜力的运动员无可厚非，而且包括巴耶科夫在内的所有教练，也没有因为陆酉和谢云君而在训练时敷衍他们任何一个。

    就这么练了一个月，淮市的春天悄悄走过，夏天和暑假一起无声到来。

    陆酉最终还是没能达到她想要的165cm理想身高。

    陆酉，种花双人滑运动员，身高163cm、体重48kg，抛开之前的辉煌不提，她目前技术储备如下：捻三、四种抛跳（3tth~3fth）、两种单跳（3t、3s）、最高难度的连跳为3t 3t。

    没错，作为世界上第一个将4t 3t放进节目中的男人，巴耶科夫虽然没能让陆酉捡回3s 1eu 3s这个价值9.1分夹心跳，但也将损失降到最小，塞给了他们3t 3t这个价值8.4分的连跳，比陆酉和谢云君惯用的3s 2t 2t的分数还要高上一些。

    高二的下学期，高中生便基本学完了所有新知识，大家将用剩下的两个学期去巩固冲刺高考。

    也就是说，这次期末考试的成绩可以当做一个参考，成绩好的再接再厉往上冲一冲，成绩不够理想的……该报补习班就报吧，现在补救还来得及。

    陆酉自然也没逃过高三补习的魔咒，因为有点偏科，她的数学刚刚挂上120分的边，总分跟谢云君差了快三十分，梁婕只好给她请了个一对一家教。

    梁女士是这么说的：“你要到时候考不上首都的双一流，你就跟小君分隔两地各读各的学校吧。”

    陆酉只觉得命运的后颈皮被狠狠拿捏住了，含泪买了一叠《五年高考三年模拟》《高考必刷题》随身携带，几乎是嘴里嚼着增肌餐、手上写着高考题、腿上扎着电针就这么过了两个月。

    当秋风吹黄第一片枫叶时，花样滑冰的新赛季也要开始了。

    第七十九章 （大修）   愿你带着天使的光……

    如果现在有个记者来到省队或国家队采访, 询问每个人在赛季之初最头疼的一件事情是什么，教练员们一定会异口同声地回答：是制定新赛季计划。

    八月底，新赛季的比赛陆续开始, 其中最受关注的莫过于青年组大奖赛，jgp不同于成年组大奖赛, 每年的选站没有定数, 像是今年七个分站赛就全部被划到了北美和欧洲。

    池晖和国青队的小选手魏之行是本赛季代表种花出战男单, 双人滑这边，则继续沿用冰协去年从南方选拔上来的那对选手。