我家顶流是憨憨[娱乐圈]_第166页 首页

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   第166页 (第2/2页)

图、放大,让沈俊彦的脸铺满整个手机屏幕的拿给米希看,“你看小希,沈哥看你的目光,是不是和以前不一样了?”

    米希突然对上沈俊彦那张帅脸,脸颊温度飙升,嘴上还倔强的说:“怎么不一样了?”

    “含情脉脉啊!”元盼夏很快又否认,“不,不应该说是含情脉脉,是荷尔蒙爆棚,你看他的眼神,如果说以前的沈哥是二哈的话,现在的沈哥就是觅食的狼,好有侵略性,好像马上要把你扑倒吃掉一样。”

    “咳咳,你说得太夸张了。”米希战略性假咳,一边假装看向窗外,一边用余光仔细观察沈俊彦的脸,好像确实是很性感的眼神。

    “可能是因为歌的原因吗?”元盼夏收回自己的手机,若有所思的继续看视频,“明天小希还要过来吗?”

    “上午不用,明天上午他们要排他们的歌,我和张恒约好排单人舞,下午5点之后过来吧!”米希也拿出了自己手机,打开微信,看着某人的对话框,不知道要不要发条信息。

    正犹豫着,米希看到对话框的最上方变成了“对方正在输入”的字眼。

    米希觉得自己的心都往上提了2cm,然而等了好一会,车都开到自己家小区了,对方还是没发任何东西过来,忐忑早就已经变成了疑惑,沈俊彦到底想对自己说什么呢?

    这一天,直到米希洗完澡躺在床上合上眼,两人还是没有发任何的信息。

    第99章 演出第第一章

    张恒接到米希的要求后, 花了大概3个小时,就把独舞的第一部 分排好了,米希8点多到公司的时候, 已经可以排练了。

    难得回一趟公司, 不光是萍姐也过来了, 米希的营养师也专门到练功房看望米希,她是带着专业体重秤来的…

    “嗯,10天的时间,轻了6.8斤, 这个效率不错的。”营养师是个戴着眼镜的老阿姨, 她还上手捏了捏米希身上的肌rou, “肌rou减轻程度也可以了, 我建议是不要再减体重了, 可以增加胸肌和臀大肌的锻炼,能让你的曲线更突出。”

    “但是老师, 米希最近的体能要求特别高, 她的那支舞最高强度的连续跳16分钟的强度。”元盼夏提出了另一个问题,“耐力差了点。”

    “我会调整一下配餐, 今天开始用新的配餐,另外, 耐力方面,”营养师说, “每天增加1到2小时的游泳或者慢跑, 米希的时间能安排吗?”

    “应该是可以。”元盼夏问,“要连续的吗?”

    “可以循序渐进的安排,最长连续1个小时,游泳比慢跑效率更高。”营养师答, “另外一定要保证连续8小时的睡眠。”

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