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好好，越快越好，郎君快讲讲手抓羊rou饭如何做。”张学已经对陆雨昭说的什么食物都很感兴趣，并且毫不怀疑味道。

    陆雨昭笑，掀起袖子走到料理台后，“很简单的，羊rou泡过了吗？有淘洗干净的米吗？”

    “有淘好的米。羊rou自然也提前泡过了，换过好几次水，血水都浸泡出来了。”孙十三娘一一作答。

    “好。”陆雨昭点点头，“先烧过沸水，把羊rou焯熟，撇去浮沫。”

    孙十三娘依言照做。

    陆雨昭又说：“焯水后羊rou捞出来切片，然后下锅爆炒，加葱姜蒜、酱油、糖、少许酒调味，提鲜去膻，焖一会儿。”

    她手上也没停，在一边切胡萝卜和白菜。胡萝卜切成小块，白菜手撕，还切了一段大葱葱白。要是有洋葱就好了，陆雨昭个人非常喜欢吃手抓羊rou饭放洋葱，在最后放，脆甜又入味，很是美味。

    手抓羊rou饭是蒙古族、维吾尔族等少数民族很喜欢的传统美食，羊rou同米饭一起煮，看起来简单粗暴，但耐不住它好吃啊！

    羊rou焖的时候到了，不必彻底焖熟，七八成熟正好，还要下胡萝卜等素菜一起炒。

    一掀开锅盖，炒羊rou的诱人香气飘溢满室，张学馋得不行，撑着料理台抻着脖子眼巴巴看着。

    “锅里倒油翻炒胡萝卜，接着白菜葱白，最后把羊rou放下去继续炒……”陆雨昭把切好的白菜葱白一股脑倒进锅里，拍了拍手，“好啦，加点盐、小茴香粉，炒七八分熟就可以了。”

    陆雨昭已经另起一炉灶，往锅里放淘洗好的米。

    她招了招手，示意孙十三娘把锅里的羊rou胡萝卜等菜全部捞出来，铺在米饭上面。

    “铺在生米上？”孙十三娘迟疑问。

    “嗯，对。”陆雨昭说，“全部盖在米饭上，然后加水覆没，盖上锅盖焖煮就行啦。”

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    基本没费上面功夫，手抓羊rou饭就煮好了。

    张学跑过去一掀开盖子，一团热腾腾的雾气直往上冒，裹挟着羊rou饭的香气往鼻子里钻。

    他闭着眼深吸了一口气，“好香啊，香得我直流口水。”

    孙十三娘白了他一眼，用胳膊肘撞开他。

    陆雨昭拿着锅铲走过来，笑眯眯道：“将米饭和羊rou拌匀就可以吃了。”

    开饭了，干饭了！

    她用锅铲弄散米饭和羊rou胡萝卜等配料，翻拌均匀，直至黄澄澄的羊油油脂浸润了每一粒透白的米饭。

    孙十三娘拿了三个空碗过来，陆雨昭一人盛了一碗，有胡萝卜有羊rou，混杂于米饭之间，看着就十足入味。

    能不入味么？焖炒羊rou的汤汁羊油，一同把米粒浸染得油润润的，香气四溢。

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