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T比较稳,好久没有正式练了, 3T怕摔。” 郝瑶心细, 看出郁衡不想给冷苒苒压力, 于是直接对冷苒苒说:“跟我先进前面的排练室练习一下基础动作。” 冷苒苒点头,跟着郝瑶回到了换鞋区。 郝瑶给她递了一双运动鞋,有些羡慕地说:“你的搭档脾气挺好——” 她向来不关心娱乐圈的事情,也不认识郁衡。 冷苒苒觉得脾气好这个词用在郁衡身上有点奇怪,但是几番接触下来,确实不能用脾气不好来形容。 “——不像我老公,他人就是这样,说话急脾气也冲,要是他等会儿说了什么你别在意就是了。” 冷苒苒一愣:“你们结婚了?” 郝瑶笑笑:“双人滑嘛,虽然不是大家想的那么普遍,但是确实情侣不少。” 冷苒苒没有继续八卦下去,认真绑上鞋带,问:“一会儿我们练习什么?” 郝瑶带着她走进排练的练功室:“在冰上起跳的两个关键是滞空时间和训传速度,这个到不用一定在冰上练习,先在地上练熟了,冰上自然就更加容易。” 冷苒苒点点头,这大概是和滑雪的蹦床练习异曲同工。 郝瑶说:“你先跟着我做一下简单的跳跃。” 冷苒苒双腿微曲,在郝瑶的指导下,尽量利用双腿的力量延长滞空时间。 郝瑶十分惊讶:“你的滞空跳完成得太好了,之前有练过吗?” 不仅仅是好,而是比专业运动员都还要好的水准。 这是她的身法带来的天赋。 冷苒苒没有多说,只是说:“练过一点武术和滑雪。” 郝瑶点头:“你的天赋很好,现在我们来练一练分腿转体跳。” 她们从半周分腿跳开始呢,再到一周分腿跳,一边练习,一边观察注意跳跃的高度,调整旋转的力度和方式。 郝瑶说:“现在练的是反直立旋转。起跳的时候,除了滞空高度之外,尽量使身体打开后,快速收紧身体,能提高转体的转速。” 这是之前在准备U型池的时候,李宏图教过的动作。 所以冷苒苒一点就通,学习进度极快。 她在空中的姿态包裹得很紧,起始力道和空中的平衡感都很好。 几个小时之后,她已经能够完成地上两周转体的动作了。 落地之后她在地上通过连续蹦跳卸力,马尾辫随之跳动,看着像只冰冷又活泼的兔子。 郝瑶笑了,很满意地说:“我们现在可以回冰上继续练习,做好摔跤的准备吧。” 冷苒苒点点头,脸上没有什么表情。 - 没想到回来的时候,竟然看到李宏宇也在场。 --
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