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    又给黄大仙几颗晶核赔罪, 成梦云就出门去和其他队友汇合。

    接下来的一周枯燥又有趣。

    枯燥的是每天的训练，比如每天多了项晨跑，成梦云每次跑完都叫苦不迭，她看着连气都不怎么喘的银华和赵青寒就羡慕不已, 最让她受打击的是，连巧巧都比她的弱鸡体质好!她后来看着抱着晶核盘的黄大仙就计上心头，拿着一阶晶核故意逗大仙，然后...每天晨跑的成员又增加了一个。

    黄大仙肚子上的rourou为此还瘦了一大圈。

    以及，成梦云晨跑追不上的生物又多加了一个。

    每天银华化身健身教练, 带大家做各种有氧训练, 然后在一次做拉伸运动中, 成梦云目瞪口呆地发现华子有腹肌就算了，赵青寒竟然有人鱼线!

    她沉默地摸了摸自己有点软乎的肚子，没关系，她也可以练出来的。

    成梦云则是教一些K市基地学到的实用技巧，虽然基地是屑基地，但是在体育馆教异能者训练的黑衣人们还是好教官，教了很多诸如翻墙、爬楼、上树、隐匿各种小技巧。

    成梦云也顺带教了一些在实战中，她领悟到的知识，比如包括变异种在内的丧尸，它的脑袋和弱点通常是什么，她把自己碰到的所有二阶种都细细介绍了一遍。

    赵青寒也教了一些知识，但是听起来有点细思极恐。

    人脆弱的地方有很多，比如脑部、比如各种大动脉处，赵青寒在脖颈、手腕等地方都点了点。她详细介绍了，攻击哪些地方具有致命性，从哪里进攻可以让对手丧失行动力。

    成梦云听赵青寒的课，感觉自己在上杀手教学，对面那张美艳的脸，说出来的都是血淋淋的字眼，成梦云已经确定这个队友应该也不像表面上是好市民。

    巧巧也一直在认真听。成梦云本来想巧巧这么小一个孩子，真的需要听这些残忍的事情吗，但是她又觉得这种特殊的末日背景环境下，小孩子也不可能一直处在温室中。所以她最后还是咨询了下巧巧本人的意见。

    巧巧也想学，巧巧也可以保护哥哥jiejie们。巧巧是这样认真回答的。

    成梦云听到的时候，忽地想起了在香火街时，住家对面的那户人家中的小男孩，对方也是年幼的身躯，明明可以躲在父母背后的年龄，却选择站出来承担。

    此后，训练的人群里，巧巧一直都在。

    至于那条被黄大仙叼回来的蛇，被银华用夹柴火的夹子捡走了。

    成梦云后来发现那条蛇并没有死，而且每天银华都会将那条蛇带出去一起训练异能。

    她好奇地去围观了银华的训练异能现场。

    蛇在巧巧特制的小木头笼子里，银华就站在笼子前用异能吹唢呐。