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    种用途，分别为移位用的和攻击用的，那岂不就是使用外功的防御和内功的进攻，分取武术内外功的优势吗？

    想到这，罗辉不禁高兴得从床上跳了下来，开始试验了起来。

    但直到把房间弄的乱七八糟之后，罗辉也没有真正的把握到诀窍。

    看来还是有东西罗辉还没有考虑到！

    对了，身法不外乎就分为前进、后退、闪身、翻滚、跳跃、飘移，而进攻的招式则是四肢的挥动，在对敌时每个动作都是由这些熟练的基本动作组合而来，要在对敌时达到最快的速度，那么就必须把这些最基本的动作练熟，自然在对敌时就可以自然的使用出来，在罗辉的脑海中不断的思考着。

    没错，要加强自己的能力，就必须先将自己的基本动作找出来，以及控制速度的方法熟练，在对敌的时候就能使用。

    不断的对着假想敌随意使出自己的进攻招式来，花了一的星期的时间，罗辉终于把自己的基本动作总结了出来。不论是前进、后退、闪身、翻滚、跳跃、飘移与四肢的挥动，每一种都有七、八个基本动作，尤其四肢挥动更多达数十个，总共加起来习惯的基本动作就有几百个。不过，这些技巧虽然对罗辉在实战中帮助很大，但是对内功修为高出自己甚多的人，还是没用，别人速度也许没有罗辉快，但只要一掌轰来，一样是无法抵挡，不过要找到内劲高过罗辉的人也不容易，毕竟罗辉的混沌能量已经达到了武师级别。

    这种技巧，似乎对实际能力的增强并没有帮助，倒是在对敌上却是十分有用，在中也是除了一些发劲的技巧外，其他部分都像是在提升人体的能力，每想通一句，对内息的修练往往有帮助，不过对攻防的方式就较少提及了，想来当时武宗一定内功举世无双，才在书上都未提及外功的武技。

    在这三个星期的时间里，食物和饮水罗辉都跟mama联系了一下，自然有人每天定时给罗辉送过来。

    难得有个可以好好修练的地方，罗辉干脆就从基本动作修练了起来，将攻击与移动的内息分开，慢慢的达成效果。

    ……

    三个星期后，罗辉才从房间里走了出来，感觉自己又有了不少的变化。

    在平常的动作中，混沌能量也会自然而然的运达罗辉的手脚之中。究竟此时罗辉的外功修为上升到了什么级别，现在也不太清楚了，但让罗辉最高兴的是罗辉已经摸索出了一些运用混沌能量的法门，现在大概罗辉已经可以有和司马叔叔一斗的实力。

    在房间里，罗辉略微将混沌能量运转到双脚之上，只见罗辉的身体失去了重量一样，漂浮在离地面一米的空中。

    “拳脚刀剑，各有利弊；迅为先行，技巧勿弃；身求轻巧，气海凝能；体求迅疾，劲守足底”，之中的这几句话罗辉现在不但已经明白了其中意思，而且已经达到了这个境界。

    没有想到混沌能量还有这个好处，原来罗辉见到师傅使出舞空术漂浮在半空中很是羡慕，如今细腻控制着混沌能量达到足底竟然也让罗辉领悟到了舞空术的要诀。

    罗辉稍微一转念，混沌能量在罗辉的背后自然产生了一股推力，使他的身驱往前运动一段距离。再试了试身法的其他动作，在混沌能量的支持下也能很好的实现，见猎心喜之下，罗辉慢慢提高了混沌能量，罗辉的身体运动速度也越来越快，很快罗辉的身体就模糊了起来，当罗辉从一个地点运动到另一个地点的时候，只见罗辉的身体一模糊，眨眼之间就到了十米之内的目标地点。

    但马上乐极生悲的事情就发生了，罗辉的身体运动速度一个失控，直接撞在了墙上，为了避免穿着内裤之间撞开墙壁现身于大庭广众之下，罗辉无奈下只好消去了护体能量。

    ‘砰’的一声，罗辉就撞上了墙壁，然后成一大字型倒在地上。

    “没有道理啊！我明明已经把能量控制住了，怎么还会出现如此事故呢？”罗辉躺在地上苦思起来。

    罗辉运转混沌能量到右手拳头之上，全力一拳打向了空气，出乎罗辉意料的是在攻击的时候，罗辉竟然没有办法收回击了出去的拳头。

    问题原来是在这里。

    为了确认自己的论断，罗辉再试了一次，结果还是如此，换了个角度，把混沌能量收了回来，空拳打了出去，这时控制发出的拳头很是容易。

    没有想到问题就出现在这么简单的地方，罗辉发现在运转混沌能量攻击之时，如果要收回攻势，那