娱乐圈整活从小助理开始_第12章 首页

字体:      护眼 关灯

上一页 目录 下一章

   第12章 (第2/2页)



    明瑶没问为什么,只说道:“苏韶姐,这家餐厅的蒸鱼你一定要尝一尝,是新鲜的鲈鱼,但是完全没有一丁点腥味,网上评价很高哦,我知道你没胃口,你稍微尝一口,就当尝个味道吧。”

    她说完,先把蔬菜沙拉和清蒸鲈鱼的餐盒放在了苏韶面前。

    “蒸鱼得趁热,你尝尝看要是好吃的话,我下回再帮你点。”

    明瑶说得苏韶都有些心动,她想了想,这孩子也不容易,平时田雯只是为她准备普通盒饭,甚至有时候就用软件点个外卖,这蒸鱼一看就是明瑶亲自去点了拿回来的。

    也不能让人白费功夫。

    苏韶勉强说道:“好吧,那我就尝尝。”

    她坐起身,拿起筷子,先夹了一小块鱼rou送入口中。

    那鱼rou一入口,苏韶的眼睛顿时一亮。

    鱼rou的嫩滑口感像是润滑的丝绸一般滑过她的舌尖,没有一点腥味,反而带着一股淡淡的清甜。

    蒸鱼的火候掌握得恰到好处,每一口都充满了鲜美的汁液,仿佛在口中化开一般。配上清淡的葱姜蒜香,使得鱼rou的味道层次更加丰富。

    苏韶原本是完全没有一丁点胃口的,此时却感觉自己的确是该吃点东西了。

    胃口一恢复,便想要再尝一块。

    这次是鱼腹部的rou。

    那一块鱼rou更加丰腴,咬下去的时候,能感觉到脂肪在舌尖慢慢溶化,带着一丝丝的细腻,完全不像平常吃到的鱼rou那样粗糙。

    蒸鱼的汤汁也很出色,味道鲜美却不过分浓重,恰到好处地衬托出鱼rou的本味,让人忍不住一口接一口地吃下去。

    “有买米饭吗?”苏韶开口问道。

    这一开口,她都有些不好意思,刚才还在说自己没胃口,现在竟然有点想要吃饭了。

    明瑶说道:“有的有的,我给你打包了鸡rou粥。”

    一听说是鸡rou粥,苏韶更觉得期待,其实此时让她吃白米饭的话,她还是觉得会有一点不太好消化。

    她的肠胃比较脆弱,每次只要情绪有大幅波动的时候,就会出现胃口不好,消化功能减弱的症状。

    没想到明瑶跟她想到一块去了,竟然给她准备的是鸡rou粥!

    此时明瑶却并没有急着放下鸡rou粥,反而说道:“苏韶姐,其实你先吃点蔬菜沙拉,再吃鸡rou粥,会更好控制餐后血糖,更不容易担心发胖问题哦。”

    苏韶微微一怔:“哦?”

    “是的呢,你先吃蔬菜和蛋白,再吃淀粉和甜品,这样餐后血糖波动不大,对你的身体更好。”

    兔耳齐

加入书签 我的书架

上一页 目录 下一章