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“你准备好了吗？拥芳姐说一会儿要先录香蕉船环节，也就是说你马上要下水了。”

成凛完全没提刚才余忆正担心着的事情，余忆被问了个措手不及，啊了一声，有些窘迫地揉了揉鼻子。

“我要准备什么吗……”他茫然地发问。

“热热身，调整一下心情，”成凛不着痕迹地捏了一下余忆的脸，“录完节目我们再好好聊聊，嗯？”

余忆脸一红，点了点头。

秋天的海水十分清冷，余忆即使穿了衣服和救生衣，坐到橡皮艇里马上被晃荡的海水一下给淋湿了，从里到外被浇了个透心凉。

他录这档节目已经有了些心得，这种时候只有快速进入状态以最短的时间录完，拖延时间只会让录制条件越来越恶劣。所以他忍着寒意，努力把脸部表情也调整得轻松。

余忆和骆拥芳分别坐在香蕉船的首尾两端，中间由三位当地居民填补空缺。居民们对水上运动都很擅长，但对于录节目上电视则十分生疏，一开始十分拘谨，余忆和骆拥芳用尽了方法安抚着他们，最后甚至坐在香蕉船里和三位地方居民一同合唱了一首渔歌，终于调动起了他们的积极性。

余忆对这首渔歌其实只会那么一两句，跟着骆拥芳哼唱完忽然觉得这首歌用来鼓舞士气再好不过，所以干脆提议他们乘着香蕉船在海上遨游时唱这首歌来给自己打气加油。

录制的效果也的确不错。只是余忆在一张口唱歌时便被一片海水从头顶盖下来，喝进去不少海水，显得有些苦哈哈的。

导演坐在监视器后方看得哈哈直笑，这一段的录制一次就过了。

余忆一上岸就被成凛用一条长毛毯从头捂到脚，半搂半扯地拉着余忆往休息区域走，走到节目组临时搭的小帐篷里，杨溪马上端来一杯热气腾腾的姜茶给余忆喝下。

“其实我还好，海水也不是特别冷。”余忆喝了姜茶舒服得直发抖，笑笑地和成凛说。

“感冒往往都是当时没有注意，以为没事，忽然就得上了。”成凛淡淡地说，“你生病了我也会不好受，还是提前预防吧。”

余忆听得一阵脸红，杨溪则提着水壶找了个借口跑了出去。

只留下他们两人待在帐篷里。

“不知道是不是因为吹了一会儿海风，我现在感觉头脑清醒了不少，心情也好了。”余忆伸手摸了摸鼻子，紧接着感觉鼻子一痒，打了个喷嚏。

“喝了姜茶怎么还打喷嚏？”成凛拧紧眉头。

“不是，不是着凉，是鼻子有点痒。”余忆连连摆手，又打了个喷嚏。

成凛伸手探了探余忆的额头，又抓着余忆的手指半天没说话，等确定余忆的体温正常，他重新倒了杯姜茶看着余忆喝下去，才似乎放下心来。

余忆休息了一会儿之后继续投入到拍摄当中。

在余忆休息的间隙里，骆拥芳已经在附近居民的家中借了个厨房做好了几道海鲜大餐。

等余忆休整完毕与她会合，骆拥芳的下厨部分已经录完，只需要余忆补录几个整理厨房的镜头。

余忆本就因为自己贪图着休息没能出上力而内疚着，一听编导说要让自己整理厨房，马上捋起了袖子干起活来。

厨房镜头拍完已经是晚上八点，余忆干活干得极其投入，也没留意自己脸上干不干净，